"以下の商品説明をご確認の上、購入の際はコメントいただければと思います(*^^*)よろしくお願いいたします^^; 　 　 筋トレと有酸素運動を同時に行えるダンベル ケトルベルは金属製の球体に取っ手がついた形状をしており、 その形がやかん（ケトル）に似ている事からケトルベルという 名前がつけられました。 ケトルベルダンベルは通常のダンベル・バーベルと同じような トレーニングも可能ですが、専用の独特なフォームのトレーニ ング方法があり、筋トレと有酸素運動を同時に行う事が出来ます。 反動を使ったトレーニングでは筋肉に対して独特の負荷を与えるこ とができ、体幹トレーニング、バランス強化、持久力を強化するな どに用いる事が出来ます。 素材鉄、プラスチック サイズ約23×23×28cm 仕様可変重量式 在庫状況 ブラック　○ 北海道・沖縄・離島等一部地域は別途中継料が発生する場合がございます。"